Lo svezzamento è una tappa fondamentale nella crescita del tuo bambino. Il cibo consigliato per cominciare? La mela! Scopri subito insieme a noi perché sceglierla, quali tipologie preferire e in che modo prepararla a tuo figlio
Lo svezzamento è un momento importantissimo nella vita di ogni bambino e anche molto emozionante, soprattutto per le mamme, che vivono spesso questa tappa fondamentale con una certa, comprensibilissima apprensione.
A partire dal sesto mese di vita, si sa, il latte materno non può più soddisfare il fabbisogno nutritivo del bambino, che ha bisogno di essere svezzato, appunto, ossia iniziato all'alimentazione con cibi solidi e semi solidi. Nessuna paura: a sei mesi compiuti tuo figlio sarà in grado da ogni punto di vista di accettare un cibo più denso del latte, acquistando una certa autonomia che è sinonimo di crescita.
Il Ministero della Salute raccomanda tra i primi cibi da utilizzare per lo svezzamento, oltre a patate e carote tritate o crema di riso diluita nel latte, la frutta grattugiata. E la regina della frutta per svezzare i bambini, in Italia, è da sempre la mela: super-nutriente e genuina, dal sapore delicato, facile da digerire e disponibile tutto l'anno. Ma scopriamo più da vicino quali sono le ragioni per preferire la mela, quali tipologie di mele acquistare e come proporla ai più piccini.
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