Frullato e cereali: basta frullare un po’ di latte insieme a della frutta fresca per avere un bel succo denso e saporito, ancor di più aggiungendo granella di nocciole o cereali
Latte e granola: sapete cos’è? La granola si prepara in casa in pochi minuti: è un composto croccante fatto di avena, frutta secca, olio e sciroppo d’acero, vedrete che i bambini impazziranno!
Pane tostato con pomodoro o olio e sale: per chi preferisce il salato fin dal mattino lo si può accontentare tostando due fette di pane e condendole con un po’ di pomodoro fresco. Una colazione salutare e completa, accanto ci si può bere un bel bicchiere di tè freddo.
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