Le tisane buone per la neomamma, uno dei modi più dolci e salutari per far passare al neonato tutti i benefici delle erbe curative, è l'allattamento al seno.
Certamente non tutte le tisane sono adatte alla mamma che allatta, per questo è necessario puntare su quelle sicure e dall'effetto benefico sia sull'organismo materno, sia sulla salute del neonato.
«Alla mamma che allatta consiglio tisane rilassanti a base di melissa, finocchio, tiglio, camomilla e fiori d'arancio.
Caratterizzati da un sapore gradevoli, questi infusi-coccola sono ideali per calmare i nervi dopo le notti insonni, per rasserenare lo spirito e favorire la digestione.
In questo caso, le tisane non dovrebbero essere zuccherate per non favorire l'insorgere delle "colichette" nel bebé» spiega la dott.ssa Sara Pratelli.
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